Les dures réalités de départ

C'est sûr terminer un marathon, c'est agir sur la préparation. Pourtant pour envisager une fin, Il vaut mieux connaître d'où l'on part et là la réalité est parfois dure à digérer ou plutôt à avaler.

Après quelques analyses effectuées, il se dégage que les coureurs de fond ont les caractéristiques suivantes:

• De petite taille ( exemple Haile Gebrselassie mesure 1,64 m) : mes 1,71 m ne devraient pas être un frein
• De faible poids (le même champion que ci-dessous pèse 53kg): là celà devient compliqué 70kg!!!!
• Et pour corser le tout un IMC de 19,5 : là, j'ai beau refaire les calculs, le couperet tombe à 23,9.

Evidemment, je ne compte pas courir le marathon à la vitesse de ces "surhommes".

Pas facile de remodeler sa morphologie, surtout après plusieurs années de pratique des sports plutôt explosifs qu'endurants

Celà promet de jolies et longues balades!!!!!!